腸活♡お腹周りダイエット♡1日3粒の新習慣♪乳酸菌革命レビュー

ダイエットのために乳酸菌革命を毎日に6粒飲む習慣のレビュー

 

いつまでも弾ける肌や体型の維持を目指して、美肌やダイエットのために食べものには気を使うようにしています。

腸をキレイに整えておくと、身体にいいだけでなくて美肌やダイエットにもいいそうなんです。

腸にいいのは乳酸菌!ヨーグルトもいいですがダイエット中はなるべくカロリーを控えたいもの。

そんなダイエット目的で乳酸菌革命をお試してみました♪

乳酸菌革命はチャンピオン級の菌がギュギュッと入っている!

ダイエットのために乳酸菌革命の成分一覧

ドラッグストアなどで販売されている乳酸菌サプリは、ビフィズス菌・ラブレ菌・ガセリ菌などの有名な乳酸菌が1種類ずつ入っているのです。

乳酸菌革命は、チャンピオン級のビフィズス菌・ラブレ菌・ガセリ菌などの、乳酸菌が16種類も配合。

その理由を調べてみると、乳酸菌は体質によって効果がでる菌と、大して効果が出ない菌に分かれるそうです。だったら種類が多い方がいいな♪

 

乳酸菌革命で1日に摂れる16種類の乳酸菌の数は1粒500億個!

今朝も3粒飲んだので1500億個の乳酸菌がお腹の中で活動中♡

カロリーは1粒1.36Kcalなので、1500億個の乳酸菌で4.08kcalという低カロリーな点が嬉しいです♪

 

カプセル数 乳酸菌の数 Kcal
1粒 500億 1.36
2粒 1000億 2.72
3粒 1500億 4.08
4粒 2000億 5.44
5粒 2500億 6.8
6粒 3000億 8.16

 

チンゲンサイの葉っぱ100gで9Kcal、ワカメ100gで11Kcalなので、ほぼカロリーがなく乳酸菌が取れるのがヨーグルトよりもダイエット向きなところ

毎日3粒で20日分の乳酸菌革命!乳酸菌の効果は5つ

ダイエットのために乳酸菌革命を毎日に6粒飲む習慣のレビュー

 

乳酸菌革命はチャンピオン級の生きたままの16種類の乳酸菌が腸に届きます。

まだ飲みきっていないのでダイエット効果は分かりませんが、食事制限をしない気ままな生活でも便通もよく、スッキリした感がすごくあります!

 

乳酸菌が身体にいい点をまとめてみました♪

 

1、乳酸菌で若返り!

悪玉菌は多くの毒素(アンモニア・アミン・インドール・硫化水素など)を発生さて、腸を腐らせるんです。そうすると、高血圧、がん、肝臓病、老化の促進になるんです。

 

2、乳酸菌で便通促進!

乳酸菌が悪玉菌より増えると有機酸が作られます。その有機酸は腸の活動を促す働きを持っているので、便秘予防にも効果的!

 

3、乳酸菌で美容促進!

乳酸菌にはビタミン(ビタミンB1、B6、B12、ビタミンKなど)を作る作用があるので、自分で作ったビタミンを身体に補給して美容にお役立ち!

 

4、乳酸菌で免疫力アップ!

腸の近くに免疫システムがあるので、乳酸菌で腸を元気にしておくと、風邪、肺炎、結核、感染症に強くなる!

 

5、乳酸菌で発がん性物質を壊す!

1日におよそ5000個は生まれるといわれている発がん性物質を分解する可能性が乳酸菌には期待できます。

 

最新の研究で乳酸菌の効果が分かってきているようですが、乳酸菌のダイエットで一番嬉しいのは便通ですね!

ダイエットで身体を壊してしまったら意味がないので、健康的に痩せたい私には乳酸菌ダイエットはピッタリなんです♪

 

【数量限定】乳酸菌革命を始めるなら定期コースのルイボスティー付がいいね♪

 

乳酸菌にもいろいろな種類がありますが、チャンピオン級の乳酸菌が16種類配合されて、1カプセルあたり500億入っているところが嬉しいと思っています♪

5日目ですが便通の効果はバッチリ感じています!

 

1日あたり、何粒飲むかによって一日あたりの金額が異なります。飲むと早く排便作用が現れるので予定や体調によって調整しています。

乳酸菌革命を1日何粒で、1日いくらになるか計算をしてみました。

6粒で3000億×10日=60粒 273円

5粒で2500億×12日=60粒 227円

4粒で2000億×15日=60粒 182円

3粒で1500億×20日=60粒 136円

2粒で1000億×30日=60粒   91円

1粒で 500億×62日=62粒   44円

私は1日、136円で乳酸菌革命で腸活ダイエットをしているのでかなりお得な気がします。腸内のゴミが減れば、ウエスト周りのダウンにつながってダイエット効果が期待できると思っているので、もう少し続けてみようと思います。

1粒でも500億の乳酸菌が入っているので、もしかしたら1粒でも効果があるかもしれませんね。

乳酸菌革命は62粒入って2730円(送料無料)が最安値。定期コースですが2回目から解約・休止できるので気楽に注文できます。

解約や休止が面倒な場合は、2880円(送料別)という単品もありますが、定期コースを見たところ数量限定でルイボスティーが付いているようでした!

▶︎乳酸菌革命 公式サイト

あなたの理想とするビューティーに近づきますように♪

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